Yogafestival aan het Aa-meer: Bocholt maakt een gezonde start!

Zaterdag was het zover: het eerste Bocholt Yoga Festival vond plaats in de Aasee baai in de zon en vol goede moed. Dit evenement markeerde ook het begin van de nieuwe Bocholt Gezondheidsdagen, die lopen van 8 tot 15 juni.

Lokale yogastudio's presenteerden verschillende stijlen op een open podium en boden zo'n 200 bezoekers de gelegenheid om tussen 15.00 en 20.00 uur te trainen of te ontspannen op de groene weide. De reacties waren erg goed. "Dit is een geweldig aanbod, ik kom helemaal uit Merhoog, normaal doe ik alleen yoga via YouTube", zei een enthousiaste deelnemer. Ook een nieuwsgierig stel besloot spontaan na hun eerste pogingen tot yoga: "Nu gaan we samen goed beginnen."

We begonnen met een zonnegroet van 15 minuten, waar veel kinderen gretig aan meededen. Daarna werd het sportief: yoga voor de wervelkolom en dansyoga stonden op het programma. Yin yoga en Viva Spirit Yoga zorgden voor ontspanning. Een hoogtepunt was yoga op de stand-up paddle, die met 22 mensen volgeboekt was. Een reading met meditatie en een klankschaalceremonie zorgden voor een sfeervolle afsluiting.

Aftrap voor gezondheidsdagen

Er staan de komende dagen nog veel spannende evenementen op het programma: Van een informatieavond over psychische aandoeningen tot een kruidenwandeling en van een familierally tot een Zumba-party. Sommige evenementen zijn al volgeboekt, maar voor sommige zijn nog plaatsen beschikbaar.